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title: "Terapia para violencia doméstica — en español"
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description: "Terapia bilingüe para sobrevivientes de violencia doméstica en Texas. Confidencial, sin juicios. Salida rápida, línea de crisis 24/7 y recursos."
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Si está en peligro ahora

Si estás en peligro ahora, llama al 911. Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-7233 (18007997233) (o envía **START** al 88788 (sms:88788&body=START)). Línea 988 de Crisis y Suicidio: llama o envía un mensaje al 988.

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Image: Flores silvestres rosadas en un campo abierto del sur de Texas al atardecer (https://theartofhealingthesoul.com/heroes/serene-nature.jpg)

Violencia doméstica

# Sobreviviste. Ahora viene la parte de _volver_ a vivir.

Un espacio privado, sin prisa y sin juicio — para nombrar lo que pasó y recuperar el piso debajo de los pies.

- Confidencial
- Español o inglés
- A tu ritmo

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Preguntas frecuentes: https://theartofhealingthesoul.com/es/preguntas-frecuentes

## Cómo se ve este trabajo

Empezamos por lo primero: seguridad y estabilización. No te voy a pedir que revivas lo que viviste antes de que tengas con qué sostenerlo. Vamos a tu ritmo — el que tu cuerpo pueda, no el que crees que “deberías” llevar. Algunas semanas tocamos algo antiguo; otras trabajamos cómo pasar este jueves. Las dos cuentan.

No te voy a decir que te vayas. No te voy a decir que te quedes. Ya has escuchado esas frases muchas veces, desde afuera, sin que quien las dice conozca la mitad de tu historia — los hijos, el estatus migratorio, el trabajo, la familia, el dinero, el amor que también existió. Mi trabajo no es tomar tu decisión por ti; es acompañarte en un espacio donde puedas escucharte sin ruido.

## Sanar es posible

Lo que viviste marca, pero no te define. Las secuelas — el sueño que no repara, los sobresaltos, la ansiedad, la sensación de estar siempre alerta, la culpa que no te toca cargar — se pueden trabajar. Poco a poco vas a reconocer tu propio juicio otra vez, después de años de que te dijeran que exagerabas.

## Confidencialidad, dentro de los límites de la ley

Lo que hablamos en sesión se queda entre nosotras, con las excepciones legales que te explico desde el inicio. Nada de esto llega a tu familia, a tu comunidad, ni a nadie más — a menos que tú decidas contarlo.

## Terapia en línea: privacidad de tu comunidad

Las sesiones son de 60 minutos, en español o inglés, por videollamada segura en cualquier parte de Texas o en persona en Laredo, Texas. La terapia en línea tiene una ventaja particular aquí: puedes tomar la sesión desde donde tengas privacidad, sin que nadie te vea entrar a un consultorio, sin sala de espera, sin encontrarte a nadie conocido.

> Lo que hiciste para sobrevivir tenía sentido. Que ya no lo necesites no significa que estuvo mal.

Usted decide qué contar y cuándo. No hay que traer nada preparado.

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## Preguntas frecuentes

### ¿Tengo que dejar la relación para empezar terapia?

No. Empezamos donde estás.

### ¿Es confidencial?

Sí, dentro de los límites que marca la ley, que te explico desde el inicio.

### ¿Puede ser en línea?

Sí, y para muchas mujeres es la forma más segura y privada.

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- Terapia para mujeres: https://theartofhealingthesoul.com/es/terapia-mujeres-autoestima
- Precios: https://theartofhealingthesoul.com/es/precios

El siguiente paso es pequeño

## Empieza con una llamada _gratis de 15 minutos_.

Sin formularios y sin presión. Sólo una conversación corta para ver si conectamos.

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